EUROPA
PRESS
14 mayo
2021
Estos
son los 5 consejos para que la mascarilla no estropee tu piel
Las mascarillas han llegado para
quedarse, al menos durante un tiempo, y con ellas han reaparecido o se han
agravado algunos problemas en la piel. Y es que su uso durante varias horas
tiene un efecto oclusivo sobre la misma.
"Las mascarillas están produciendo numerosas
irritaciones e infecciones en la piel, empeorando enfermedades como el acné o
la rosácea debido al efecto oclusivo que produce", afirma en una entrevista
con Infosalus el doctor en Medicina y Cirugía y
dermatólogo oncológico y estético, el doctor Ricardo Ruiz Rodríguez, quien
acaba de publicar 'Lo que tu piel dice de ti' (La Esfera de los Libros).
Sobre todo, el director de la Clínica Dermatológica
Internacional asegura que las personas que tienen tendencia a padecer acné o
rosácea son las que se están viendo más perjudicadas por el uso de la
mascarilla, ya que pueden sufrir un empeoramiento de sus lesiones que, en
ocasiones, puede llevarlos a necesitar tratamientos por boca para curar su
enfermedad de la piel.
Y es que, según explica la Academia Española de Dermatología
y Venereología (AEDV) la piel y las mucosas actúan como primera línea de defensa
contra los agentes externos. "Debemos intentar mantener esa barrera lo más
intacta posible para que continúe ejerciendo su función correctamente. Así como
tratar de forma precoz las posibles alteraciones que puedan aparecer",
agregan.
Con ello, el experto subraya que las mascarillas que más
lesiones producen son las de tela que no son de algodón, o aquellas mascarillas
que ya están sucias. Por ello aporta los siguientes 5 consejos para que las
mascarillas no estropeen tu piel:
Por la mañana: limpia la piel con un jabón hipoalergénico,
suave, y después usa una crema hidratante no comedogénica. No uses productos
irritantes como acido glicólico o retinol. La oclusión más el sudor aumentan su
capacidad irritante. No usar mucho maquillaje, sobre todo en la zona cubierta
con la mascarilla.
Por la noche: limpiar otra vez bien la cara. Evitar excesiva
exfoliación. Hidratar bien la piel. Cuidados con los productos 'antiaging' como el ácido retinoico o retinoles, porque
pueden irritar más al haber oclusión y humedad durante el día.
Elige mascarillas de algodón 100% para evitar estas
lesiones. En caso de exposición a ambiente con posible carga viral, usa las
mascarillas FFP2. Usa una nueva mascarilla cada día. Si es lavable, usa
detergentes suaves sin fragancias. aclara bien después de lavar. Descansa de la
mascarilla cuando estés solo, y quítatela 15 minutos cada 3 o 4 horas para que
la piel respire.
No olvides hidratar los labios también por la mañana y por
la noche. Elige UN tipo de hidratante según tu piel: si es grasa, usa geles; si
es normal o mixta, usa lociones; y, si es seca, usa productos tipo cremas.
Desde la AEDV añaden en este sentido que para que la
mascarilla cumpla su función debe ajustarse correctamente a la cara. "Este
hecho, unido a su uso durante largas horas de jornada laboral, favorece la aparición
de xerosis, eritema, eccema seborreico, acné, rosácea o empeoramiento de
patología preexistente", agrega.
A su vez para evitar la aparición de patologías proponen:
·
Evitar usar maquillaje.
·
Usar cremas hidratantes adecuadas para su tipo de piel y edad.
·
Lavar la cara con agua templada y jabones limpiadores suaves
y sin fragancias, evitando sustancias potencialmente irritantes.
·
Si se identifican problemas cutáneos con un tipo concreto de
mascarilla, intentar usar otra similar (en cuanto a nivel de protección) de
materiales diferentes.